Мойва подходит для диетического рациона, поскольку это низкокалорийный продукт. 100 гр свежей рыбы обладают всего...

Сельдь богата селеном, витамином Д и омега-3 жирными кислотами. В ней их даже больше, чем в дорогих семге и форели. Как...

Семга, при регулярном употреблении, оказывает благоприятное воздействие при: - анемии; - сердечно-сосудистых...

Употребление тугуна благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, состояние кожи и волос, крепость костей и...

Форель, при регулярном употреблении, оказывает благоприятное воздействие при: - анемии; - сердечно-сосудистых...